Walk On: 3-DVD Super Set - The Ultimate Walking Collection

¡Consigue nuestro clásico "Walk On: 3 DVD Super Set" de 2014! Sea cual sea el clima en tu cuello del bosque, puedes contar con la luz del sol y el cielo azul en nuestros videos. Todos estos ejercicios fueron filmados en un lugar en la soleada Florida, con una hermosa vista de la bahía, para que pueda sentirse como si estuviera caminando afuera con nosotros. Este juego de 3 DVD incluye 6, caminatas de 30 minutos o 3 horas de diversión al aire libre: DVD # 1: Caminar: fuerza y equilibrio STRIDE & STRENGTH [30 minutos]: quema grasa y desarrolla el metabolismo aumentando la masa muscular magra con esto sesión dos en uno! Queme más calorías en menos tiempo con esta rutina de resultados máximos que combina el entrenamiento cardiovascular HIIT (intervalo de alta intensidad) con circuitos de ejercicios de fuerza para hacer que cada segundo de su entrenamiento cuente. FUSION WALK [30 minutos]: equilibre su cuerpo con esta caminata fluida y de bienestar que se hace con los pies descalzos (si lo prefiere, puede usar zapatos) para que los músculos de los pies y los tobillos se comprometan y fortalezcan por completo. DVD # 2: Walk On: Dance Walk LATIN DANCE WALK [30 Minutos]: Salsa, relájese y gane peso con este ejercicio de caminata picante que utiliza pasos simples para mantener su ritmo cardíaco elevado (y su mente relajada). DANCE WALK [30 minutos]: retuerza, grita y disculpa las calorías con esta caminata optimista que combina diferentes estilos de varias décadas para una caminata que se parece más a una fiesta que a un ejercicio. DVD # 3: Camine encendido: tonifique sus zonas problemáticas CAMINOS DE BUNS Y THIGHS [30 minutos]: elimine la grasa para adelgazar sus caderas, bollos y muslos con esta caminata multitarea que incorpora una tonificación de la parte inferior del cuerpo para obtener resultados mejores y más específicos. PASEO DEL ABS PLANO [30 Minutos]: disminuya el peso y reduzca su cintura quemando calorías y desarrollando al mismo tiempo abdominales fuertes y estirados con esta caminata dirigida hacia el abdomen.

Ver Walk On: 3-DVD Super Set - The Ultimate Walking Collection Online

Pelicula Walk On: 3-DVD Super Set - The Ultimate Walking Collection Online

Ver Pelicula Walk On: 3-DVD Super Set - The Ultimate Walking Collection Online

Completa en latino y español castellano HD