Pilates y Yoga Fusion: estiramiento para liberar la tensión con Taylor Gordon

Pilates and Yoga Fusion: Stretching to Release Tension with Taylor Gordon 2017

Calificación:

Bienvenido a Pilates y Yoga Fusion con Taylor Gordon. Esta serie integra los movimientos controlados de pilates con posturas yóguicas para crear un entrenamiento efectivo y holístico que beneficia el cuerpo y la mente. En este segmento, Taylor lo guiará a través de algunos estiramientos simples pero eficaces que liberan la tensión, promueven la flexibilidad y relajan el cuerpo.

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Estrellas:

Taylor Gordon

Estudio:

Inner Splendor Media

Duración:

19 minutos

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