Fundamentos de Tai Chi para principiantes

Enseña los patrones básicos de Tai Chi para los movimientos de las manos, los pies y las posturas, luego los conecta con la filosofía yin / yang y la medicina tradicional china. También se analiza el & quot; 13 Técnicas esenciales & quot; en aplicaciones de autodefensa de movimientos de Tai Chi: peng lu ji an cai lie zhou kao jin tui gu pan ding. Los principiantes tendrán una sólida comprensión de los principios del Tai Chi, aplicable a cualquier rutina.

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