Entrenamiento de cuerpo entero de Burn 2.0 de 15 minutos
15-Minute Full Body Burn 2.0 Workout 2017
Calificación:
No se necesita equipo Consejo: Complete la Serie 1.0 por 4+ semanas antes de 2.0. Este entrenamiento de 15 minutos está diseñado para trabajar todos los músculos principales de manera eficiente y amp; optimizar la quema de calorías! Todos los niveles de aptitud. Horario semanal: Lun: 15 min. Full Body Burn 2.0. Martes: 15 minutos Upper Body Sculpt 2.0. Miércoles: HIIT de 15 minutos. Jueves: 15 minutos de Lower Body Chisel 2.0. Vie: 15 minutos Core Challenge 2.0
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Estrellas:
Maggie Binkley
Estudio:
Maggie Binkley
Duración:
17 minutos